Na vzniku křečových žil se podílí různé faktory jako je těhotenství, hormonální léčba, obezita, vystavování se vysokým teplotám např. v sauně, životní styl (dlouhé sezení a stání, dlouhé cestování, malá pohybová aktivita, kouření, alkohol, nevhodná strava způsobující zácpu…), poranění, vysoký krevní tlak, dědičnost a mnoho dalších vlivů. Zároveň existují faktory zhoršující stav křečových žil, jako je nošení vysokých podpatků, upnuté oblečení kolem lýtek a stehen, škrábání pokožky na křečových žilách.
Vzniku křečových žil se do jisté míry dá předejít. První krok je doplnění takových potravin v jídelníčku, které jsou bohaté na vlákninu, vitamíny, bioflavonoidy, rutin a antioxidanty, dostatečné množství ovoce a zeleniny, velmi prospěšná je pohanka, zelenina, citrusové ovoce, luštěniny, těstoviny, celozrnné pečivo, rýže a červená řepa a také dodržování pitného režimu. Nejsou vhodné soli, konzervované potraviny, smažená jídla, dorty, sušenky apod. Druhým a neméně důležitým krokem zabraňujícím vzniku křečových žil je pohyb. Vhodná je jízda na kole, plavání, běh nebo chůze protože napomáhají cirkulaci krve v dolních končetinách, což působí na kvalitu žil (naopak nevhodné je například posilování či aerobic). Dále pak pravidelné cvičení nohou, jako je pohupování nohou ze špiček na paty, odpočívání s nohama ve zvýšené poloze a také koupel nohou střídavě v teplé a studené vodě.
Léčbu křečových žil lze rozdělit na konzervativní a operační. O metodě léčby vždy rozhoduje odborník. Ke konzervativní metodě patří bandáže končetin či kompresivní punčochy, léky napomáhající zesílení žilní stěny, zvyšující pružnost a zlepšující činnost žilních chlopní a lymfodrenáže. V pokročilejších stadiích je nutné přistoupit k operační metodě. Dle stavu žil se odborník rozhodne buď pro léčbu uzavřením žíly nebo pro úplné odstranění. Úspěch konkrétní léčby závisí hlavně na příčině a rozsahu křečových žil.
generální partnerpartneři
Vyrobilo: We Make Media, s.r.o.
Informace, doporučení a rady prezentované na webu www.zilniporadna.cz nemohou být chápány jako individuální lékařská péče příslušného lékaře. Nelze je rovněž považovat za lékařskou konzultaci nebo doporučení léčebného postupu pro konkrétního pacienta. Informace o dané problematice zveřejněné na těchto webových stránkách v žádném případě individuální lékařskou péči nenahrazují a slouží pouze jako obecné informace na příslušné téma. Výslovně žádáme všechny návštěvníky webu, aby se vyvarovali ,,samoléčení“ a svůj zdravotní stav a aktuální problémy řešili po poradě se svým ošetřujícím lékařem.
